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Wassergymnastik für Schwangere
Wassergymnastik Geitnerbad Schneeberg
Schwangerenschwimmen Geitnerbad Constanze Tuchscherer
Wassergymnastik für Schwangere
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Schwimmen und Wassergymnastik sehe ich als Ergänzung der Geburtsvorbereitung. Die Bewegung im Wasser tut gut und fällt wirklich leicht.
Wassergymnastik für Schwangere
Deine schwangerschaftsbedingten Beschwerden können sich bessern, der Kreislauf kommt in Schwung und deine Muskulatur erfährt Kräftigung.
Durch den Einsatz von diversen Schwimmhilfen, Partnerübungen und einem Entspannungsteil sind die Kursstunden abwechslungsreich.
Den Abschluss einer Kurseinheit bildet der fakultative Saunagang.
Kosten: 60€
Anmeldung: ab der 12. Schwangerschaftswoche möglich
Zeit: 9:30-10:30, 5x 1h
Ort: Dr. Curt Geitner Bad Schneeberg
Termin: findest du hier
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